Дивовижний світ творчості та самовираження! Арттерапія -– це потужний інструмент для покращення емоційного стану та психічного здоров'я.
– "Я допоможу тобі розкрити творчий потенціал, бо впевнена – творчість живе в кожній людині."
Сертифікована арттерапевтка
Членкиня ВГО "Арттерапевтична асоціація"
Мультидисциплінарна мисткиня та арткураторка.
Освіта: Дипломат Культурних Міжнародних Відносин – Краківська Академія ім. А. Ф. Моджевського.
Сертифікат: Арттерапія в Роботі з Дітьми та Дорослими – Інститут Вищої Психології та Тілесних Терапій.
Сертифікат: Healing with the Arts – University of Florida.
Засновниця української міжнародної спільноти KYIV COLLAGE COLLECTIVE.
Співзасновниця артпроєкту CUTOUT COLLAGE.
Заняття для однієї особи. Пропрацювання твого особистого запиту.
Тривалість: 1,5-2 год
Київ та Online.
Після оплати сеансу, на пошту прийде лист з посиланням на Календар, де можна обрати зручну дату та час для зустрічі.
Цей комплекс створений для тих, хто прагне глибшого самопізнання та бажає опрацювати особисті запити в атмосфері довіри та підтримки. Під час індивідуальних сесій ви:
- досліджуватимете свої емоції та внутрішні потреби;
- відкриватимете нові грані творчого потенціалу;
- отримаєте цінні інструменти для збереження внутрішньої рівноваги.
Обираючи комплекс із 5 занять, ви інвестуєте у свій гармонійний розвиток та можливість розкрити своє справжнє "я" через мистецтво.
Обирай комплекс – отримуй знижку 3%
Заняття для двох осіб. Ідеально для побачення або часу з близькими.
Тривалість: 1,5-2 год
Після оплати сеансу, на пошту прийде лист з посиланням на Календар, де можна обрати зручну дату та час для зустрічі.
Індивідуальний сеанс пропрацювання свого запиту за допомогою МАК.
Тривалість: 30-50 хв (онлайн зустріч).
Метафорично Асоціативні Карти (МАК) — являють собою набір зображень (іноді з текстами), які допомагають людині через метафору асоціювати власні почуття, думки, переживання та проблеми з тими символами та образами, що вона бачить на картах. Це психологічний інструмент, що використовується для терапії, самопізнання, розвитку креативності та вирішення внутрішніх конфліктів.
Прекрасний дарунок на свято для вашої близької людини.
Напишіть індивідуальне повідомлення, щоб персоналізувати подарунок.
Сертифікат надсилається в електронному вигляді.
Чудовий подарунок для ваших близьких!
Напишіть індивідуальне повідомлення, щоб персоналізувати подарунок.
Сертифікат надсилається в електронному вигляді.
Заняття проходять ОНЛАЙН та в Києві:
- CUTOUT COLLAGE STUDIO, проспект Степана Бандери, 6 (станція метро Почайна).
- Виїзне заняття на вашу локацію (+500 грн).
Мови занять: українська, англійська, польська.
Вік учасників: від 5 років.
THE MOMENT – Метафорично Асоціативні Карти розроблені мисткинею та арттерапевткою Аннет Сагаль.
Колекція з 40 аналогових та цифрових колажів. Використовується в арттерапії та психології для розкриття творчого потенціалу, самопізнання та інтерпретації емоційного стану.
Для кожного, хто шукає новий спосіб виразити свої почуття, розслабитися та відновити емоційний баланс.
Я працюю з особами віком від 5 років.
1. Початок. Знайомство. Арттерапевт та клієнт(и) знайомляться, обговорюють запит для роботи, зазначають основні правила безпеки та конфіденційності. Коротка медитація для запуску процесу.
2. Творчий етап. Арттерапевт надає інструкції щодо виконання завдань. Учасник(и) отримують можливість виразити свої думки, почуття та емоції за допомогою творчих матеріалів, таких як колаж, малювання, ліплення тощо. Цей етап може тривати від кількох хвилин до декількох годин, залежно від конкретної сесії.
3. Обговорення створеного. Арттерапевт сприяє обговоренню створених робіт, які можуть відкривати нові інсайти та розуміння для учасників. Це може бути моментом рефлексії та взаємодії між учасниками. Важливо пам’ятати, що кожен ділиться своїми почуттями й ніхто не оцінює твори. Важливо: якщо вам не хочеться розповідати, ви можете не робити цього, та все ж, розповідь дає терапевтичний ефект під час сеансу.
4. Модифікація (за необхідності). Ми запитуємо себе “Що хочеться зробити з твором?” Можливо додати колір, форму, елементи, або взагалі порвати й створити нове. Ми дослухаємось до свого бажання й робимо згідно з ним. Якщо нічого змінювати не хочеться, лишаємо твір як є. Потім обговорюємо, результат зміни.
5. Висновок та рефлексія. Сеанс закінчується короткою рефлексією, де учасник(и) можуть поділитися своїми враженнями від процесу та висловити свої висновки.
*Сеанси арттерапії можуть мати свої відмінності залежно від конкретної методики, цілей та потреб учасників.
1. Індивідуальний сеанс: Заняття для однієї особи. Пропрацювання твого особистого запиту.
2. Парний сеанс: Заняття для двох осіб. Ідеально для побачення або часу з близькими.
3. Груповий сеанс: Заняття від 5 до 10 осіб. Підходить для друзів, школярів, вчителів, батьків, нетворкінгу.
4. Team Building: Комерційне замовлення для компаній. Креативне проведення часу для вашої команди, покращення стосунків серед колег. До 100 осіб.
Мій основний інструмент в арттерапії це колаж, і ми будемо комбінувати його з іншими формами мистецтва: малюванням, ліпленням, музикою, фотографією, літературою, рухом, ароматами, кіно та іншими цікавинками, які досліджуватимемо разом!
Тобі НЕ потрібно мати досвід у мистецтві. Як спеціаліст, я даю гарантію творчої універсальності. Наше завдання не «навчитися малювати», а виражати себе за допомогою творчих практик.
Арттерапія розкриває творчий потенціал. Вона допоможе тобі випустити пару.
Глибший запит в арттерапії може бути про травми, страхи, розлади, насильство, стосунки, профорієнтацію, зміни тощо. Консультація з арттерапевтом допоможе визначити напрям роботи.
Арттерапія не має на меті створити “ідеальний” твір. Радше, вона є процесом творення та самовираження. Пошуку та розуміння себе через арт.
1. В арттерапії немає ОДНОГО правильного способу створення мистецтва. Також не існує неправильного способу створення мистецтва. Яка експресія у тебе вийшла – вона Є. Вона твоя – унікальна та своєрідна!
2. Сеанси арттерапії — це не копіювання вже створеного зображення чи твору мистецтва, а пошук і вираження власних почуттів і думок. Це дуже внутрішній процес створення мистецтва, до якого потрібно лиш бути відкритим.
3. Багато людей застрягають, коли мають уявлення про те, як “має” виглядати їхня робота. Вони відчувають тиск і стрес через цей “ідеальний” шедевр мистецтва. Тому в арттерапії таких “ідеалів” немає. Ціль: відчути свою свободу, експресивність і поринути “в потік”, створюючи мистецтво.
4. Наявність зразка художнього твору дає мозку структуру та форму, яких слід дотримуватися з погляду мистецтва. Це цілком нормально, але в арттерапії ми зосереджуємося на тихій частині нашого мозку. Ми хочемо, щоб підсвідома частина мозку вийшла назовні та проявила себе. Без “моделей” (тобто правил) мистецьких творів підсвідомий мозок може прокладати шлях і вільно виражати себе.
Я забезпечую тобі безпечний простір виражати себе без жодного осудження. Все, сказане під час сесії, залишається конфіденційним.
Я відкрита до роботи з людьми будь-якої статі, раси, орієнтації. Сексизм, расизм, гомофобія тощо не толеруються в моїй практиці.
